Sauté Poulet Pamplemousse

Plats — Viandes & Volailles Source : Carnet OP_1, page 23
  • Chauffer huile et faire saisir les morceaux + sel + poivre + cumin, thym, ail. Réserver.
  • Fondre margarine + oignons + vinaigre balsamique (2 c. soupe) + 2 cl jus pamplemousse + 2 cl fond volaille
  • Ajouter poulet. Couvrir, cuire 50 min
  • Ajouter 2 pamplemousses pelés à vif + 1 bâton vanille